我觉得这里放一个视频就足以解释清楚了。

这里再放上一篇文章

https://sspai.com/post/45534

简明扼要

终端，外表看起来就只是一个窗口，上面可以键入字符，当你输入特定字符的时候它会打印出一些反馈。这个字符一般就是Shell 命令。
MacOS 现在默认的 shell 解释器是 Zsh;
Linux 上的一般默认为 Bash;
Windows 下默认为 PowerShell;